最新分享」上海品茶海选工作室游玩全攻略

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饮食宜忌：多食用润肺生津食材，雪梨、银耳、白萝卜、百合，补充金气，抵御燥火；减少辛辣、油炸食物，持续刺激呼吸道；少吃燥热坚果，容易上火咽痛。温水少量多次饮用，保持呼吸道湿润。